A leghatékonyabb depresszió-gátló?!

Üdvözöllek Testvérem,

Testvérem, hogy érzed ma magad,…? Teli örömmel, vagy ellenkezőleg, a bánat és a lelombozottság-e mai osztályrészed…?

Ha jól vagy ma reggel, Isten dicsérete csak növelni fogja örömödet. Ha szomorúnak vagy lehangoltnak érzed magad, Isten dicsérete a leghatékonyabb depresszió-gátló…! Szokj hozzá, hogy meglásd: Mindamellett, ami rossznak tűnik, rengeteg kicsi és nagy ok van arra, hogy örvendj!

„Örvendezzetek ti igazak az Úrban, a hívekhez illik a dicséret. Dicsérjétek az Urat citerával, tízhúrú hárfával zengjetek neki! Énekeljetek neki új éneket, lantoljatok lelkesen, harsogón!” (Zsoltárok 33,1-3)

Barátom, Grégory Turpin, „Kiskalauz az élet átformálásához” című könyvében megosztja velünk ezt az érdekes anekdotát: Egy korai hajnalon egyik barátja metrón utazott. Az utasok saját gondjaikban elmerülve minden kapcsolatot kerültek a mellettük ülőkkel. Hirtelen a sofőr bejelentette: „Jó napot, hölgyeim és uraim, szeretnék együtt örülni önökkel, mert időben fogunk érkezni, és ez nem volt olyan egyértelmű…! Ma reggel tehát nem kell sietniük, tűz a nap, 23 fok van, és a madarak csicseregnek. Remélem, csodálatos napjuk lesz, akármivel is fognak foglalatoskodni.” Minden utas mosolyogni kezdett a mobilja fölött, levették fülhallgatóikat és még beszédbe is elegyedtek: „Ez így igaz, elfelejtünk örülni a kis dolgoknak”, „Gyakrabban kellene ezt tegyék…”

Ha ez a sofőr keresztény, Isten dicséretében biztos járatos…! Isten dicsérete a keresztény élet központja, mivel

• gesztusok és szavak által konkrétan kifejezi Isten dicsősége előtti csodálatunkat és örömünket;
• nemcsak egyszerű izgatottságról van szó. Ez az öröm kifejezetten tükrözi Isten iránti szeretetünket;
• hálaadással tölt el mindamiatt, ami körülvesz minket, életünkért, közvetlen és távolabbi környezetünket illetően.

Szeretnélek arra buzdítani, hogy rendszeresen dicsérd Istent! Ezáltal örömöd növekszik és mélyen szívedbe gyökereződik.

Légy áldott, Testvérem…! Az Úr szeretetével szeretlek.

Köszönöm, hogy vagy!